Overige Angststoornis Behandelingen

Naast cognitieve gedragstherapie en hartcoherentie training zijn er ook andere vormen van behandeling die bij angststoornis toegepast kunnen worden. Enkele veel voorkomende behandelvormen zijn:

• Sociale Vaardigheidstraining (SOVA)
• EMDR
• Medicatie
• Neurofeedback

Sociale Vaardigheidstraining (SOVA)

SOVA geeft meer inzicht in het eigen functioneren als het gaat om interacties met anderen. Deze training wordt veel gebruikt bij mensen met een sociale fobie.

EMDR

Deze methode wordt met name gebruikt bij mensen met een PTSS. EMDR is de afkorting van Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Het is een methode waarbij een verwerkingsproces op gang wordt gebracht door de traumatische ervaring te koppelen aan een afleidende stimulus (het met de ogen volgen van vingerbewegingen of het luisteren naar geluiden die in het linker dan wel het rechter oor worden aangeboden). Hierdoor verliest de herinnering aan de traumatische ervaring aan kracht en emotionele lading.

Medicatie

Zowel benzodiazepinen als antidepressiva worden wel eens voorgeschreven bij angststoornissen. Deze medicijnen werken kalmerend en kunnen gevoelens van angst verminderen.

Meer informative over kalmeringsmiddelen

Neurofeedback

Cliënten die lijden aan paniekaanvallen of angstklachten kunnen met behulp van Neurofeedback hun episodes waarin ze last hebben van overmatige angst beter onder controle krijgen. Bovendien komen de aanvallen langzamerhand minder vaak voor en worden ze minder heftig. Het maakt daarbij niet uit van welke subtype angststoornis sprake is; de behandeling wordt precies afgesteld op de verstoring die in het (Q)-EEG wordt gevonden. Hierdoor reageren zowel mensen met overactiviteit (relatief te veel beta-activiteit) als mensen met onderactiviteit (een overschot aan theta-activiteit) goed op een behandeling middels neurofeedback. Als we naar het QEEG van mensen met angststoornissen kijken zien we vaak dat er sprake is van overarousal en dan met name in de rechter en (pre)frontale hersengebieden. Dat wil zeggen dat er relatief te veel snelle activiteit wordt gemeten. Dit is een bekend fenomeen bij kinderen of volwassenen met angststoornissen. Mensen met angst zijn als het ware overalert. De samenwerking tussen de hersenhelften is ook van belang. Regelmatig is er een balansstoornis tussen de linker hersenhelft en de rechter hersenhelft. Bij angststoornissen zien we vaak te veel snelle hersengolven in de rechterhersenhelft.